《心理治疗中的人际过程》PDF电子书下载

《心理治疗中的人际过程》基本信息

书名 心理治疗中的人际过程(第七版)
作者 爱德华·泰伯(Edward Teyber)、费丝·霍姆斯·泰伯(Faith Holmes Teyber)
类别 心理学 / 临床心理治疗 / 人际关系治疗
出版社 人民邮电出版社
出版时间 2021年7月(2025年再版)
ISBN 978-7-115-56295-1
电子书格式 PDF
资源下载方式 百度网盘下载
语言 简体中文
定价 ¥138.00

《心理治疗中的人际过程》内容介绍

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《心理治疗中的人际过程(第七版)》是一本心理咨询师与临床心理学专业人士的实操指南,由美国临床心理学家爱德华·泰伯与费丝·霍姆斯·泰伯合著。本书系统讲解了心理治疗中“人际关系”如何成为改变的关键机制,强调治疗关系不仅是治愈的媒介,更是治愈的本身。

全书以人际互动为核心框架,通过大量真实案例揭示来访者如何在关系中重复旧有模式,如何在安全的治疗氛围中逐步修正、体验新的互动方式。它突破了传统心理动力学的理论壁垒,将复杂的心理机制具体化、操作化,帮助治疗师在临床中真正“看见”来访者的心理结构。

书中提出的“关系循环模型”是全书的灵魂——通过识别来访者在关系中反复上演的模式,治疗师能够在当下的互动中提供“修正性情感体验”。这种方式不仅缓解症状,更重塑人格结构与情感反应。

此外,作者对治疗过程中的关键问题如:抗拒、移情、共情失调、治疗联盟修复等,都有详细分析与应对策略。其语言通俗易懂,却不失深度,兼具学术性与实用性,是心理治疗实务训练的重要参考书。

对于心理学初学者,这本书也是了解“心理改变的真正发生机制”的入门钥匙。它让读者意识到,治愈并非来自解释,而是源自一次次被理解、被接纳的关系体验。

金句20条

  1. 心理治疗的本质,是在关系中修复关系。
  2. 来访者的问题往往不是事件本身,而是他们习惯的互动方式。
  3. 改变,不在对话中发生,而在人际连接中实现。
  4. 被理解,是人类最深层的治愈体验。
  5. 抗拒并非对抗,而是一种对伤害的自我保护。
  6. 治疗师的真诚,是最强大的技术。
  7. 安全的关系,让情绪得以被重新体验与整合。
  8. 问题之所以反复,是因为关系循环尚未被打破。
  9. 真正的倾听,是理解他人的情感逻辑。
  10. 焦虑,往往是未被回应的关系信号。
  11. 情绪的根源,多半藏在人际互动的模式之中。
  12. 治疗的进展,始于来访者感到“被看见”。
  13. 每一种沟通方式,都反映了深层的生存策略。
  14. 治疗师的任务,是成为来访者的新关系经验。
  15. 疗愈不是改变过去,而是创造不同的现在。
  16. 理解,并不意味着认同;接纳,并不等于纵容。
  17. 每次对话,都是一次关系修复的机会。
  18. 当来访者觉察自己的模式,治愈就开始了。
  19. 没有情感的理解,只是冷冰冰的分析。
  20. 心理治疗,就是帮助人学会以新的方式去爱与被爱。

适合人群

  • 心理咨询师、心理治疗师、心理学研究生。
  • 准备从事心理助人工作的初学者与实习生。
  • 希望改善亲密关系或自我觉察的普通读者。
  • 对心理动力学与人际疗法感兴趣的学习者。
  • 教育、社工、辅导、精神科领域从业人员。

爱德华·泰伯介绍

爱德华·泰伯(Edward Teyber)是美国著名临床心理学家,加州州立大学终身教授,长期从事人际关系取向治疗(Interpersonal Process Therapy)的研究与教学。他将复杂的心理动力学理论以实用化方式呈现,使心理咨询更贴近真实人际关系。

泰伯认为,心理问题源自早年人际模式的固化,心理治疗的任务就是在新的互动经验中修正旧有模式。他的研究强调“治疗关系的修复力”,被誉为心理治疗整合派的重要代表人物之一。

他的教学风格务实、亲切,擅长以案例带领学生理解理论,在美国心理治疗教育界拥有极高声誉。

除学术著作外,他还积极参与心理健康推广,推动情绪教育与关系疗愈理念的普及。

他的合作者费丝·霍姆斯·泰伯(Faith Holmes Teyber)同样是资深心理治疗师,擅长家庭与婚姻治疗,两人共同推动了“人际过程取向疗法”的国际化发展。

作者其他作品

  • 《人际历程取向治疗:整合模式》(繁体中文版)
  • 《心理治疗与情绪体验》
  • 《人际关系中的成长》

《心理治疗中的人际过程》目录

  • 第一章 人际治疗的理论基础
  • 第二章 关系循环模型与情绪觉察
  • 第三章 治疗联盟的建立与维持
  • 第四章 抗拒、移情与防御的识别
  • 第五章 共情、反馈与界限的艺术
  • 第六章 在关系中修复关系:修正性情感体验
  • 第七章 案例分析与实务应用
  • 第八章 治疗师的自我觉察与成长
  • 附录:督导与实践技巧参考

读书笔记

作为一个心理学新手,初读本书时,我最强烈的感受是——心理治疗的关键,不在“说什么”,而在“如何相处”。书中提出的观点颠覆了我对咨询的固有印象:治疗并不是理性分析,而是一次关系性的重建过程。

我特别被“关系循环模型”启发——每个人都有自己的互动模式,当这些模式在关系中不断重演,我们就陷入旧的痛苦循环。治疗师的角色,是让来访者在安全的环境中重新体验“不同的回应”,这是治愈的开始。

书中很多案例让人印象深刻,例如来访者在被理解的瞬间,眼泪夺眶而出,那一刻不仅是情绪释放,更是信任的重生。这让我意识到,咨询室不是讲道理的地方,而是让情感重新流动的空间。

作为读者,我也开始观察自己的关系模式——为什么害怕冲突、为什么渴望认可、为什么总在亲密关系中退缩。书中的理论帮助我看到自己内在的“人际剧本”,并尝试用更成熟的方式去回应他人。

这本书最大的价值在于让人理解:心理治疗不仅属于专业人士,它也是一种生活智慧——理解他人、接纳自己、修复关系、重建信任。

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